Gribal enfeksiyonlarýn arttýðý bugünlerde, soðuk algýnlýðýndan korunmak önemli.

Uzmanlar, baðýþýklýk sisteminin güçlendirilmesi için, vitamin deposu kivinin bolca tüketilmesini öneriyor. Dondurucu soðuklar, gribal enfeksiyonlarý da beraberinde getiriyor. Hastaneler, soðuk algýnlýðý þikayetiyle baþvuranlarla dolu. Uzmanlar, soðuk algýnlýðýndan korunmak için, baðýþýklýk sisteminin güçlendirilmesi gerektiðini belirtiyor. Kivi içerdiði C vitaminiyle iþte tam bu noktada öne çýkýyor.

Rize Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Arif Yýlmaz kivinin faydalarýný þöyle anlatýyor: "Hazmý kolay bir meyve, yedikten sonra sindirim sistemini zorlamýyor. Ýkincisi de ihtiva ettiði vitamin ve minerallerin yüksek düzeyde oluþu. Kivi soðuk kýþ günleri için gerekli bir C vitamini deposudur. E vitamini ihtiva eder. Özellikle küçük yaþlardaki çocuklar ve kadýnlar için gerekli kalsiyum yönünden zengin bir meyvedir. Kalsiyum dýþýnda magnezyum ve fosfor yönünden de kivi tam bir mineral deposudur" dedi.