Dr. Mehmet Öz dünyanýn dört bir yanýnda aþkýn kutlandýðý 14 Þubat Sevgililer Günü öncesinde aþkýn merkezi kalbin de kutlanmaya deðer olduðuna dikkat çekiyor. Amerika’da büyük yanký uyandýran, “DR.OZ SHOW” ile Türkiye’deki izleyicileriyle de buluþan Dr. Mehmet Öz, özellikle somon balýðý, edamame, sýzma zeytinyaðý ve taze otlarýn kalp saðlýðýnda önemli rol oynadýðýný belirtti.
Ayrýca afrodizyak etkili besinler ile sevgililer gününe uygun saðlýklý mönüler yaratýlabileceðine de dikkat çeken Dr. Öz, roka, avakado, kuþkonmaz, muz, fesleðen, havuç, yumurta, rezene, incir, sarýmsak, zencefil, soðan, istiridye, çam fýstýðý, ananas ve vanilyanýn afrodizyak etkisi yüksek besinler arasýnda olduðunu dile getirdi.
SEVGÝLÝNÝZÝ ÇÝKOLATA ÝLE ÞIMARTIN
Çikolatasýz bir sevgililer gününün düþünülemeyeceðini de sözlerine ekleyen Dr. Öz, fazla miktarda tüketmemek koþuluyla, özellikle siyah çikolatanýn tercih edilebileceðini vurguladý.
YEMEÐÝNÝZÝ SEVGÝLÝNÝZLE PAYLAÞIN
Sadece sevgililer gününde deðil yýlýn her gününde porsiyonlarý sevgiliyle paylaþmanýn romantizmin ifadesi olabileceðini de hatýrlatan Dr. Öz bu yöntemin kilo sorununa da fayda saðladýðýný sözlerine ekledi.
|
Dr. Mehmet Öz aþkýn merkezi kalbinize faydalý besinleri anlattý. Dr. Öz’ün özel reçeteleri ile Sevgililer Günü keyfinizi ikiye katlayýn!