ARA

Diyet Beðendi

Diyet Beðendi Bir tencerede un, niþasta ve diyet sütü pürüzsüz bir kývama gelinceye kadar çýrpýn. Tencereyi ocaða alýp karýþým kaynayýncaya kadar sürekli karýþtýrýn.


Malzemeler:

3 kabak
2 patates
1 demet dereotu (kýyýlmýþ)
5-6 yemek kaþýðý katý yoðurt
2 diþ sarýmsak (dövülmüþ)
1 su bardaðý ceviz (ufalanmýþ)
2 yemek kaþýðý zeytinyaðý

Hazýrlanýþý:

Bir tencerede un, niþasta ve diyet sütü pürüzsüz bir kývama gelinceye kadar çýrpýn. Tencereyi ocaða alýp karýþým kaynayýncaya kadar sürekli karýþtýrýn. Kaynadýktan sonra 1-2 dakika içinde ateþten indirin.

Dilediðiniz kadar tatlandýrýcý ekleyin. Yayvan bir cam kaba boþaltýp soðumaya býrakýn. Tarçýn veya mevsim meyvesi ile süsleyerek servis yapýn.

Afiyet Olsun.



COSMOTURK YAYIN GRUBU & HILLARY COMPANY TURKEY
Reklam Satýþ & Pazarlama: COMMEDYA TARAFINDAN YAPILMAKTADIR/ +90 (212) 347 01 93
Ýletiþim:
[email protected]

Tel: (0212) 244 13 56 Fax: (0212) 244 13 32





Telif hakký ©2013 Ozelyemekler.com Tüm Haklarý Saklýdýr.
Ozelyemekler'da yayýnlanan haberler kaynak gösterilerek içeriði deðiþtirilmemek þartýyla hertürlü medya ortamýnda kullanýlabilir. Ozelyemekler sitesinde yayýnlanan yazýlar yazarlarýn kendi kiþisel görüþleridir. Yazýlarýn her türlü sorumluluðu yazýyý yazan yazarýna aittir.


Programlama Hakan Þen